Уже давно доказано, что все большинство наших болезней от нервов и только некоторые от любви (венерические). Вы никогда не задумывались, что за привычной головной болью может стоять конфликт в семье или на работе? Все наши болячки очень сильно связанны с душевным состоянием, просто часто всё находится на подсознательном уровне.

Сейчас не самое благоприятное время для психики человека — дает о себе знать финансовая нестабильность в мире и в нашей стране. Поэтому страх и угнетенное состояние — обычные эмоции, обуревающие наших сограждан. А при особо неблагоприятном развитии событий (потеря работы, снижение зарплаты, обесценивание сбережений) экстремальные стрессы, недостаточное ощущение личной безопасности, отсутствие уверенности в завтрашнем дне способствуют развитию расстройств адаптации. Люди чувствуют себя незащищенными и потерянными. В этих стрессовых условиях многие погружаются в депрессию, в алкоголизм. У женщин чаще развиваются невротические расстройства, обычно — паническое и генерализированное тревожное нарушение, когда беспокоят приступы тревоги, напряжения, отсутствуют силы для «сопротивления судьбе». На этом фоне вполне могут возникнуть психосоматические заболевания: гипертония, стенокардия, язва и даже рак.

Хроническое заболевание является не только врагом человека, но может приносить определенную выгоду, являясь своего рода "экологической нишей". Почему дети 2-6 лет часто болеют после посещение детского сада, да некоторые заболевания они передают друг другу. Но существует и большой процент психологических заболеваний, благодаря которым можно остаться дома.

Психологические факторы оказывают влияние на возникновение следующих заболеваний: аллергии, бронхиальной астмы, гипертонии, заболеваний сердца, 12-перстной кишки, язвенного колита, нейродермита, псориаза, не специфического полиартрита, а также мигрени, заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета, злокачественных новообразований.

Какие же причины могут способствовать психосоматическим заболеваниям:

- генетическая предрасположенность органа;

- длительный стресс;

- внутренний конфликт.

Порой человек заболевает, для того чтобы хоть каким-то способом попробовать изменить свою жизнь. Даже взрослый человек в такой ситуации может превратиться в ребёнка, которого нужно приласкать и поддержать. Надо помнить, что в этом случаи вам вряд ли поможет медицины, ибо главное лекарство находит в вас. Если вы не можете справиться сами, обратитесь к психологу, который поможет вам увидеть это лекарство.

Со своей стороны необходимо научиться предотвращать стрессовые ситуации. Учитесь во всём видеть положительные стороны, надеяться на лучшее, так как считается, что наша мысль материализуется. Оцените со стороны плохие черты своего характера, постарайтесь изменить их на более хорошие. По возможности не забивайте свою голову всякой ерундой, не накручивайте себя, не съедайте изнутри. Не стоит забывать и про отдых, периодически меняйте обстановку, высыпайтесь. Станьте добрее к окружающим, полюбите себя и тогда всё у вас будет хорошо.

На фото наша читательница Zzzzykaскачать dle 10.5фильмы бесплатно