На закате - любовь, отношения, чувства, интим, рассказы о любви, романтика

Здоровье
История любви
Мужской клуб
Стихи
Свадьба
Мистика
Дамский каприз
Интим
Рецепты
Отношения
Ваши истории
Мода и стиль
Тесты
Наш чат
О сайте
Партнеры
Наши кнопки
Контакты
Реклама на сайте

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player


Загрузка...
все о любви все о дамском капризе
романтический сайт

Львёна, 16 марта 2009 | Просмотров: 1929
Почему толстеют мужчины?Ты смотришь на себя в зеркало и понимаешь, что до идеальной фигуры тебе уже далеко. От куда то взялся живот, из-за которого не видно ног. И так жизнь не сахар, а тут ещё и проблемы с весом. Как бороться?

Для начала понять причину появления живота и лишних килограммов. Причин бывает несколько:

1. "Живот от пива".

Как уже доказали учёные, что пивной живот появляется не из-за самого употребления пива. А в связи с тем, что пиво возбуждает аппетит и очень часто люди после употребления этого напитка едят больше чем обычно. От сюда и лишние килограммы. Но не следует всё-таки полностью скидывать со счетов и само пиво, ибо этот напиток состоит из дрожжей, которые тоже влияют на наши калории.

От сюда вывод: если ваш животик из-за того что вы часто употребляете пиво, то необходимо от него отказаться. Или на крайний случай уменьшить объёмы выпитого, не более 1 литра пива в сутки. И поменьше закусывать его всякими чипсами, орешками и т.д. И ни в коем случаи не употреблять пиво на ночь!

2. "Живот водителя".

Есть категория мужчин которые большую часть времени проводят за баранкой, и практически не передвигаются своими ногами. В результате, со временем ослабевают мышцы живота. В результате жировая ткань выходит на свободу. Отличие водительского живота от пивного в том, что пивной похож на барабан и торчит вперёд, а водительский свисает по бокам.

Что же делать? Побольше ходить пешком, устраивайте себе постоянные пешие прогулки. Не проводите за рулем безвылазно более 1,5 - 2 часов. Если сидеть за баранкой приходится дольше, делайте перерывы на простенькую гимнастику с упором на наклоны, потягивания и приседания.

3. В третью категорию входят люди, которые любят кушать.

Мужчина как правило начинает полнеть с живота. Если у женщины лишние килограммы практически равномерно распределяются по организму, то у мужчины всё откладывается в живот.

Самый лучший способ сбросить лишний вес это диета, или по крайней мере ограничение в суточном потребление калорий. Ну и по возможности всевозможные занятия спортом.

4. Диабет

Бывают и такие случаи, когда мужчина вроде пиво много не пьёт, да и в еде не переусердствует, а вес набирается. а если ещё и добавляется не понятная жажда, которая может к вечеру сопровождаться отёками ног, то срочно надо сдать кровь на сахар!

И вообще лучше постоянно следить за своим организмом, не злоупотреблять ни спиртными напитками ни перееданием. Стараться как можно больше двигаться и по возможности заниматься спортом. И тогда избыточный вес и пивной живот вам не грозят!
Уважаемый посетитель, вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Рекомендуем зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
истории о любви
на закате проективные тесты
«    Октябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Праздники России

Архив
Май 2016 (2)
Апрель 2016 (2)
Февраль 2016 (5)
Январь 2016 (1)
Декабрь 2015 (1)
Октябрь 2015 (6)


Голосование



Это интересно:

   

Мужской клуб

У девушек свои секреты, а настоящие мужчины собираются в приятные компании которые называют важно : Мужской клуб. О чем тут можно говорить? Да обо всем, что интересно. О футболе и рыбалке, о ремонте  и конечно о ... На то он и мужской клуб. Здесь свои есть секреты.
 

Первая любовь

Первая любовь всегда внезапна и сколько не прошло бы лет, хоть и сложилось все печально, другой такой по жизни нет. Первая любовь здесь все в новинку и первый поцелуй ,и первый взгляд. Я знаю, у тебя читатель тоже была эта самая Первая любовь, которая несмотря на все жизненные перипетии теплым огоньком продолжает греть сердце, просто потому что первая, просто потому что чистая.

Половая жизнь

Одна из самых важных частей составляющих наше бытие –это половая жизнь. Эта та самая интимная составляющая которая дает окраску всей нашей жизни. Плохо обстоит дело с тем, что мы деликатно называем половая жизнь? Её нет? Она не регулярна? Перемены сразу на лицо. Плохое настроение, ухудшилось здоровье, все мысли текут только в сторону секса, агрессивность, раздражительность. И все только от того что недостаточная половая жизнь.

 

Рассказы о любви - истории о любви

Кто-то называет их наивными, кто-то называет чисто дамскими, кто-то уверен что рассказы о любви пишут только для подростков, взрослеющих дев и стареющих тетушек. Но с чем никто не поспорит, так это то, что рассказы о любви всегда полны нежности, всегда эмоциональны и в них всегда есть опыт, который можно взять себе на вооружение. А разве не это главныая цель любого произведения? Быть прочитанным, быть понятым, запомниться чем-то , зацепить читателя за живое. А рассказы о любви умеют цепять да ещё как.

Проективные тесты

Профессиональные или житейские методики позволяющие узнать человека. Проективная методика построена на том, что проходя её человек, рассказывает о ком то другом, но на самом деле речь ведет только о себ5. Проективная методика проста в использовании. Попробуйте пройти сами.

 

 


Rambler's Top100
Besucherzahler adult friend finder
счетчик посещений