Хочу вам признаться- я не люблю убираться. Просто ненавижу уборку! Вы не представляете, каких усилий мне стоит заставить себя приступить к обязательной ежедневной уборке . Конечно, мне приятно, когда в доме у меня чисто, вещи разложены по своим местам, уютно и кругом порядок, но заниматься всем этим совсем не хочется, но приходится. А что делать?
Нанять себе домработницу не могу, смотреть, как дом зарастает грязью тоже, и я нашла для себя выход, точнее придумала. Я подошла к вопросу со стороны психологии. В далеком детстве к подобной уловке часто прибегают родители: пропылесось у себя в комнате и можешь пойти погулять, разберись на своем столе и я куплю тебе мороженое. Вспомните, с каким рвением ребенок бросается выполнять указание, желая получить какое-то поощрение. Так почему же повзрослевшему ребенку не предложить ту же самую схему? Правда, вместо родительских указаний выступить слово «Надо», а награду выберете себе самостоятельно.

К вопросу «надо- получи приз когда сделаешь» я подошла с творческой стороны, расскажу о своей идее подробно, вдруг она для кого-то послужит примером и образцом действий.

Расписываю все по порядку.
1. Заводим 2 коробочки (я взяла коробочку из под чая и из- под печенья). В одной лежат дела, во второй призы.
2. По длине каждой коробочки вырезаем по 2 картонные полоски, одну из них надрезаем по -середине , вставив одну в другую получаем крест. Этот крест устанавливаем в коробку и получаем очень уютные 4 сектора.
3. Теперь придумаем то, что наполнит наши коробочки. Начнем с коробочки «Уборка». Каждый сектор- это вид уборки и домашних дел, от самых легких, до генеральной грандиозной уборки:
a) Домашние дела: постирать, вытереть пыль, погладить и тд
b) Ежедневная уборка: вымыть пол, разложить вещи по мечтам и тд
c) Еженедельная уборка: вымыть ванную комнату, отмыть пол специальными средствами и тд
d) Генеральная уборка

4.Коробочка «Призы». Какие призы будут у вас лежать в ячейках решать вам, все зависит от настроения, потребностей и материальных возможностей. По коробочке призы, конечно, будут распределяться по важности и цене. Например: За исполнение ежедневного дела наградите себя молочным коктейлем, а за ненавистное мытье полов побалуйте ванной в ароматной пене и тд

5.Порядок действий такой: вытаскиваем из коробочки домашнее дело, исполняем его и только после окончания вытаскиваем приз, который заслужил.
Делать нужно именно в таком порядке , потому что если известен за ранее приз рвение и желание поработать чуть остывает и делается не так интересно. Именно по этому желаний должно быть в каждой ячейке несколько, это создаст ожидание и предвкушение- что же мне достанется в этот раз.
Пример: вытаскиваем домашнее дело- вытереть пыль, берем тряпочку и тщательно выполняем данный вид работы, потом идем к заветной коробочке и вытаскиваем себе приз- заварить новый ароматный чай.

Пробую на себе данный подход уже целый месяц и хочу вам сказать, что очень помогает. Я каждый раз с интересом вытаскиваю и вид работы, и приз в подарок. Вчера, например, в приз мне досталась лазанья, тем же вечером она была куплена и с большим аппетитом скушана на ужин.
Приятной уборки и разнообразных подарков в придачу!скачать dle 10.5фильмы бесплатно