На закате - любовь, отношения, чувства, интим, рассказы о любви, романтика

Здоровье
История любви
Мужской клуб
Стихи
Свадьба
Мистика
Дамский каприз
Интим
Рецепты
Отношения
Ваши истории
Мода и стиль
Тесты
Наш чат
О сайте
Партнеры
Наши кнопки
Контакты
Реклама на сайте

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player


Загрузка...
все о любви все о дамском капризе
романтический сайт

Татьяна Безумная, 24 июня 2010 | Просмотров: 1829
СамокопаниеПонять другого человека дело сложное, а принять самого себя дело сложное вдвойне. Спросите почему? Как не странно, дать самому себе честный ответ на вопросы которые касаются самого же тебя гораздо сложнее. Сложно оценить свои поступки и свои ошибки, сложно давать самому себе советы и им же следовать.
С ситуацией, когда в случае неудачи все причины приписываются только себе любимому происходят, время от времени в жизни каждого человека.
Например..
Любовь прошла и пара рассталась. Причин можно назвать много, но Вы упорно себе твердите: Это только моя вина. Это я себя не так веду, не так реагирую на….
Список недочетов своих и промахов можно составлять бесконечным припоминая все неловкие моменты в отношениях. Кто-то пострадает, сделает вывод из произошедшего да и начнет жить заново, учитывая опыт , а кто-то….
А кто-то поняв что во всей ситуации виноват только он один вдруг начнет вспоминать что вел себя ой как не правильно. Знание своих недостатков на самом деле повод поработать над собой превратив их в свои достоинства. Это целое поле не паханое для работы над собой. Но для того что бы начать над собой работать и как-то двигаться от исправной точки нужно все таки начать двигаться, а порой эти самые силы прилагаются в область еще большего копания в себе. И тут выясняется, что хуже вас на белом свете просто нету. С каждым новым размышлением открывается все более ужасная картина.
Когда после какой-то неудачи или расставания с любимым человеком сам собой появляется вопрос: «Все ли со мной в порядке? Достаточно ли я хорош?» Это явление нормальное, эти вопросы помогают прокрутить событие в обратном порядке, восстановить ход событий, выявить причину приведшая к отрицательному результату и помогают принять во внимание допущенные ошибки, что бы потом над ними поработать. Это логическое завершение всей операции. Но можно и увлечься глубинным самокопанием которое будет снимать пласт за пластом обнажая все новые т новые недостатки. И вот пропадает куда-то уверенность в себе, способность общаться, улыбаться, делать обыденные дела, потому что человек перестает быть уверенным в любом своем действии. Все эти проблемы моментально отражаются как на карьере, так и на личных отношениях.
Если ваши мысли на счет поиска ответов на вышеуказанные вопросы:
-Звучат в голове раз по 15 в день
-Задаются даже в тех ситуациях, в которых ранее вы были абсолютно уверены в себе
-Вечером начались проблемы со сном из-за постоянной прокрутки и анализа событий прошедшего дня
-Самый простой выбор стал затруднительным. Вплоть до невозможности утром выбрать себе одежду или выбрать продукт в магазине.
-Знакомство или нахождение в людном месте стало настоящей пыткой.
Вам это знакомо? Поздравляем! Самокопание зашло слишком далеко!
Кстати…то бы страдать от чрезмерного самокопания не обязательно попадать в стрессовую ситуацию. Некоторые граждане к этому просто склонны, например обладатели аналитического склада ума которые не нашли своим способностям иного применения. Самокопание по свей сути это такая форма эгоизма котрая рискует превратится в настоящую манию. Человек постоянно ищет повода подумать и поговорить о своих собственных недостатках. Единственная тема для беседы- он сам, его проблемы. Круг друзей состоит из людей готовых выслушивать.
Чем опасно столь пристальное самокопание?
1. Отвлекает от нормального полноценного общения в котором участвует все таки 2 и более человека. Мешает нормально расслабляться и отдыхать, потому что человека единственное что заботит: хорошо ли он выглядит? Правильно ли сказал?
2.Самокопание само по себе сильно снижает самооценку человека. Отсюда и неудачи в делах и в работе.
3. Отнимает очень много сил и времени, которые могли бы быть использованы на что-то более полезное. Бесконечные рассуждения не спасаются. А заводят в тупик из которого выбраться сложно.

Что же делать?

Самокопание может при нести пользу если все сделать правильно. В этом вам помогут наши советы.
1. Все свои рассуждения нужно мысленно поделить на 3. Картина получится гораздо приятнее. Не забывайте что оценивая себя мы всегда преувеличиваем действительное.
2. Нужно начинать действовать. Можно миллион раз сказать себе: Какая я некрасивая, неумелая, плохая и не умная. Сказать и ужасно опечалиться из-за этих открытий прокручивая в голове неутешительные выводы и страдая от этого. А попробуйте себе задать вопрос: А что ты сделала для того что бы стать красивой, хорошей умелой и умной? Задать себе этот вопрос и начать действовать. Запишитесь на танцы, в спортзал кружок. Но.. не стоит рьяно бросаться на искоренение недостатков с головой, что бы не образовалась новая мания.
3.У каждого человека кроме недостатков есть еще и достоинства. Обратите на них внимание. Пусть вы не умеете делать финансовые отчеты за полчаса, зато великолепно готовите яблочный пирог.
4.Наверняка на свете есть люди, которые вас любят и ценят. Попросите их вам рассказать, за что именно они вас любят и ценят. Это вам пойдет на пользу. Вы увидите себя хорошего со стороны.
5. Займитесь тем, что любите и тем что вам особенно удавалось. Например, вы с детства хорошо поете. Сходите в кафе с караоке и от души попойте, удивите посетителей своим вокальным даром и себя порадуйте.

И все же самокопание не так уж плохо. если в меру. Разобраться в себе, понять себя поможет не только избежать проблем для себя, но и помочь другим людям.


На фото наша читательница Karina
Уважаемый посетитель, вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Рекомендуем зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
#1 Slavian, 24 июня 2010 15:33
Самокопание. Либо я не понял, либо это бред. Странно написано.


--------------------
1.Каждый человек стоит столько, во сколько он сам себя оценивает.

2.Механизмы, переводящие организм из фазы сопротивления в фазу истощения до сих пор неизвестны...

3.Порой выбирая жизнь, выбираешь более мучительную форму смерти.

4.Лень печатать комментарий, так удиви нас своей точкой зрения, гляди может и руки разомнешь.
   
#2 Татьяна Безумная, 27 июня 2010 09:04
Слав странный отзыв для психолога


--------------------
Подпишусь под каждым словом
   
истории о любви
на закате проективные тесты
«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Праздники России

Архив
Май 2016 (2)
Апрель 2016 (2)
Февраль 2016 (5)
Январь 2016 (1)
Декабрь 2015 (1)
Октябрь 2015 (6)


Голосование



Это интересно:

   

Мужской клуб

У девушек свои секреты, а настоящие мужчины собираются в приятные компании которые называют важно : Мужской клуб. О чем тут можно говорить? Да обо всем, что интересно. О футболе и рыбалке, о ремонте  и конечно о ... На то он и мужской клуб. Здесь свои есть секреты.
 

Первая любовь

Первая любовь всегда внезапна и сколько не прошло бы лет, хоть и сложилось все печально, другой такой по жизни нет. Первая любовь здесь все в новинку и первый поцелуй ,и первый взгляд. Я знаю, у тебя читатель тоже была эта самая Первая любовь, которая несмотря на все жизненные перипетии теплым огоньком продолжает греть сердце, просто потому что первая, просто потому что чистая.

Половая жизнь

Одна из самых важных частей составляющих наше бытие –это половая жизнь. Эта та самая интимная составляющая которая дает окраску всей нашей жизни. Плохо обстоит дело с тем, что мы деликатно называем половая жизнь? Её нет? Она не регулярна? Перемены сразу на лицо. Плохое настроение, ухудшилось здоровье, все мысли текут только в сторону секса, агрессивность, раздражительность. И все только от того что недостаточная половая жизнь.

 

Рассказы о любви - истории о любви

Кто-то называет их наивными, кто-то называет чисто дамскими, кто-то уверен что рассказы о любви пишут только для подростков, взрослеющих дев и стареющих тетушек. Но с чем никто не поспорит, так это то, что рассказы о любви всегда полны нежности, всегда эмоциональны и в них всегда есть опыт, который можно взять себе на вооружение. А разве не это главныая цель любого произведения? Быть прочитанным, быть понятым, запомниться чем-то , зацепить читателя за живое. А рассказы о любви умеют цепять да ещё как.

Проективные тесты

Профессиональные или житейские методики позволяющие узнать человека. Проективная методика построена на том, что проходя её человек, рассказывает о ком то другом, но на самом деле речь ведет только о себ5. Проективная методика проста в использовании. Попробуйте пройти сами.

 

 


Rambler's Top100
Besucherzahler adult friend finder
счетчик посещений