На улице непогода, хмуро, пасмурно и волосы отвечают на изменения в погоде делаясь более блёклыми, унылыми и непослушными. Как вернуть волосам блеск, силу и помочь справиться с усталостью? Воспользуйтесь нашими советами.

Шампунь

Зимой воздух суше чем летом и вкупе с центральным отоплением влияют на волосы делая их суше чем обычно. Поэтому зимой волосы требуют дополнительного ухода. Начать надо с шампуня. Зимой приходиться мыть голову чаще чем летом, рекомендуем переключиться на увлажняющий шампунь которые не будет полностью «раздевать волос». В дополнению к шампуню следует обязательно ввести кондиционер. Даже если летом вы им не пользовались. Зимой кондиционер поможет избежать сухости волос, особенно кончиков, предотвратить их сечение, смягчит и укрепит их.

Внимание на корни

Известный парикмахер Ричард Вард советует использовать питательные и увлажняющие шампуни и кондиционеры, чтобы вернуть волосам влагу. Он говорит: «Наносите выпрямляющий бальзам от середины длины волос до кончиков и разделите их на секции так, чтобы вы могли укладывать феном или выпрямлять утюжком только одну область за раз. Всегда направляйте фен вниз, чтобы не подвергать корни волос горячему воздуху».

Непослушные пряди

Когда волосы становятся сухими, расческа ломает их, при этом происходит трение, вызывая статику - и возникает ощущение, будто поломанные волосы "встают дыбом". Это, к сожалению, обычная проблема даже для самых крепких волос. Выход: используйте хороший спрей после укладки - он поможет сгладить те короткие волоски, которые отказываются ложиться.

Дикие локоны под контроль

Локоны часто нуждаются в корректировке, придании им определенной формы. Нанесите небольшое количество сыворотки или специального крема на полусухие волосы, прежде чем накручивать бигуди или укладывать их.

Борьба с влажностью

Если ваши волосы пушатся при первых признаках дождя, используйте средства, скрепляющие стержни волос и отталкивающие влагу. Для коротких волос подойдет гель для укладки или воск. Длинные волосы можно заплести в косу или рогалик, или также использовать гель, чтобы сохранить форму, изгиб и объем локонов.

Диету

Не слишком увлекайтесь сладкими и тяжелыми продуктами, которые совсем бесполезны для волос. Белок и некоторые жиры необходимы для роста сильных волос, так что включите в свой рацион больше молочных продуктов, жирной рыбы, типа сардин и лосося, цыпленка, хлебные злаки и растительные масла. Обеспечьте себя необходимым количеством цинка, железа и витаминами B, C и E, которые содержатся в свежих фруктах, зеленых овощах, пасте из твердых сортов зерна и неочищенном рисе.

Больше пить

Причём, воды. Так как наш организм на 70 процентов состоит из воды, мы должны питать наши обезвоженные волосы изнутри, выпивая не меньше восьми стаканов в день. Печально, но чай, кофе и алкоголь оказывают на организм обезвоживающий эффект, так что не забудьте выпивать стакан воды в качестве компенсации, каждый раз после того, как побалуете себя одним из этих напитков.скачать dle 10.5фильмы бесплатно